Scottature: attenzione ai raggi UV!

Una scottatura è un tipo di lesione cutanea causata da un'esposizione eccessiva o prolungata ai raggi ultravioletti (UV) del sole o da altre fonti di luce UV, come le lampade abbronzanti. Anche se chiunque può scottarsi, alcune persone possono essere più sensibili alle scottature rispetto ad altre. Le scottature possono variare da leggere a gravi e, a lungo termine, possono aumentare il rischio di danni alla pelle e di malattie come il melanoma.

I sintomi

I sintomi delle scottature possono includere pelle rossa o rossiccia, sensazione di calore al tatto, dolore, gonfiore e, in casi gravi, formazione di vesciche. La pelle può anche prudere o pizzicare mentre guarisce. Dopo alcuni giorni, la pelle scottata può iniziare a desquamarsi. In casi estremamente gravi, possono manifestarsi sintomi come brividi, febbre e debolezza.

Le cause

Le scottature si verificano quando la pelle assorbe più raggi UV di quanto possa gestire. Questo danneggia le cellule della pelle e i vasi sanguigni sottostanti. Oltre all'esposizione diretta al sole, è possibile scottarsi anche in giornate nuvolose, in quanto fino all'80% dei raggi UV può attraversare le nuvole. Anche la neve può riflettere i raggi UV, aumentando il rischio di scottature durante le attività invernali all'aperto.

I rimedi

Se si sospetta di avere una scottatura, è importante agire rapidamente. Alcuni passi da seguire includono:

• Allontanarsi dal sole o dalla fonte di UV e coprirsi la pelle.
• Rinfrescare la pelle con acqua fredda per alleviare il dolore e il calore.
• Idratarsi bevendo molti liquidi e applicando lozioni o creme emollienti per mantenere la pelle umida.
• Evitare di scoppiare eventuali vesciche, poiché queste forniscono una barriera protettiva e prevengono le infezioni.
• Se il dolore è intenso o persistente, potrebbero essere utili antidolorifici da banco.

Evitare ulteriori scottature è essenziale. Quando si è all'aperto, è consigliabile indossare abiti protettivi, cappelli e occhiali da sole e applicare regolarmente una crema solare con un alto fattore di protezione (SPF). Limitare l'esposizione al sole durante le ore più calde della giornata e cercare ombra può anche aiutare a ridurre il rischio.