Ragadi: come combattere il dolore

Le ragadi sono piccole lesioni o fenditure cutanee che possono formarsi in varie parti del corpo, in particolare nelle mani, nei piedi e intorno alla bocca. Spesso sono il risultato di pelle secca o irritata e possono diventare particolarmente dolorose se si infiammano o si infettano.

I sintomi

Una ragade appare come una piccola fessura o incrinatura nella pelle, spesso rossa o infiammata. Può causare dolore, soprattutto quando esposta a movimenti o a contatto con sostanze irritanti. Se la ragade si infetta, la zona circostante può diventare più rossa, gonfia e potrebbe produrre pus.

Le cause

Diverse condizioni e fattori possono contribuire alla formazione delle ragadi. La pelle secca è una delle cause più comuni, spesso aggravata da condizioni climatiche fredde e ventose. Altre cause includono l'esposizione frequente a sostanze chimiche irritanti, lavaggi frequenti delle mani, condizioni cutanee come eczema o psoriasi, e carenze nutrizionali. Le ragadi che si formano sulle mani e sui piedi possono essere influenzate anche da calzature inadatte o da un'eccessiva sudorazione.

I rimedi

Il trattamento delle ragadi mira a promuovere la guarigione e prevenire ulteriori danni. L'idratazione regolare della pelle con creme emollienti o unguenti è essenziale. Se la ragade è profonda o molto dolorosa, possono essere utili cerotti o bende per proteggere la zona e mantenere l'umidità. 

In caso di infezione, potrebbe essere necessario un trattamento con antibiotici topici o, in casi gravi, orali. Evitare il contatto con sostanze irritanti e proteggere le aree colpite dall'acqua e da altre fonti di ulteriore irritazione può aiutare a accelerare la guarigione.

La prevenzione delle ragadi comprende misure come l'idratazione regolare della pelle, l'uso di guanti quando si lavora con sostanze irritanti, la scelta di calzature traspiranti e comode e l'assunzione di una dieta equilibrata per garantire un apporto adeguato di vitamine e minerali essenziali per la salute della pelle.