Alitosi: da cosa dipende?

L'alitosi, comunemente nota come "alito cattivo", è una condizione caratterizzata da un odore sgradevole proveniente dalla bocca. Può essere temporanea o cronica e può influire sulla fiducia in se stessi e sulle interazioni sociali di chi ne soffre. Sebbene occasionalmente possiamo tutti sperimentare un alito meno fresco, l'alitosi persistente può essere segno di un problema sottostante.

I sintomi

Il sintomo principale dell'alitosi è un odore sgradevole che proviene dalla bocca, ma può essere accompagnato anche da un sapore amaro o metallico, secchezza della bocca e una patina bianca sulla lingua. Spesso, chi ha alitosi potrebbe non rendersene conto, e potrebbe venire a conoscenza del problema solo attraverso i commenti di amici o familiari. 

Le cause

L'alitosi può avere diverse cause. La causa più comune è la presenza di batteri nella bocca che si nutrono di particelle di cibo rimaste tra i denti, sulla lingua o sulle gengive. Questi batteri producono composti solforati volatili che causano l'odore sgradevole. Altre cause possono includere una scarsa igiene orale, affezioni dentali come carie o gengiviti, uso di tabacco, cibi particolarmente odorosi come aglio e cipolla, alcol, diete particolari, malattie del tratto gastrointestinale e determinate condizioni mediche come il diabete.

I rimedi

Per combattere l'alitosi, il primo passo è mantenere una buona igiene orale. Spazzolare i denti almeno due volte al giorno, utilizzare il filo interdentale e sciacquare con un collutorio antibatterico può ridurre significativamente l'odore sgradevole. È altrettanto importante fare controlli dentali regolari per identificare e trattare tempestivamente eventuali problemi. Evitare cibi e bevande che contribuiscono all'alitosi, come caffè, aglio e cipolla, può aiutare. Nei casi in cui l'alitosi è causata da una condizione medica sottostante, è fondamentale rivolgersi a un medico per una diagnosi accurata e un trattamento adeguato. Se il problema persiste, consultare un dentista o un medico può offrire ulteriori soluzioni e trattamenti specifici.